Tipikornews.com Banda Aceh – Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIA Banda Aceh menggelar kegiatan senam akhir pekan pada Sabtu (08/11/2025) sebagai upaya meningkatkan kebugaran dan membangun semangat kebersamaan di antara Warga Binaan Pemasyarakatan (WBP).
Kegiatan senam yang rutin diadakan setiap akhir pekan ini diikuti oleh seluruh WBP dengan penuh antusiasme. Instruktur senam profesional dari Xgym Aceh turut hadir untuk memandu gerakan senam.
Senam akhir pekan ini tidak hanya bertujuan untuk meningkatkan kebugaran dan kesehatan fisik WBP, tetapi juga menjadi wadah untuk mempererat tali persaudaraan dan kekompakan antar WBP.
Kepala Lapas Kelas IIA Banda Aceh, Edi Chy, menyampaikan bahwa kegiatan ini sangat bermanfaat untuk melatih otot-otot yang kaku, melancarkan peredaran darah, serta mendapatkan paparan sinar matahari langsung yang kaya akan Vitamin D. Vitamin D sangat penting untuk menjaga kesehatan tulang dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
"Kegiatan senam ini kami laksanakan setiap akhir pekan dengan tujuan untuk meningkatkan kebugaran dan membangun pola hidup sehat bagi WBP. Dengan tubuh yang sehat, diharapkan WBP dapat terhindar dari berbagai macam penyakit," ujar Edi Chy.
Kegiatan senam ini diawasi secara ketat oleh petugas Lapas. Beberapa petugas juga turut berpartisipasi langsung dalam senam sebagai bentuk kolaborasi dan kebersamaan dengan para WBP.
Melalui kegiatan senam akhir pekan ini, diharapkan kebersamaan di antara WBP semakin meningkat, serta pola hidup sehat dapat terus diterapkan. Dengan demikian, WBP dapat lebih produktif dan semangat dalam menjalani masa pembinaan di Lapas.
Narasumber: Zainal
0 Komentar